很多新的妈妈都对于自己怀孕期间应该吃什么，不能吃什么是感觉到一定的苦恼的，孕妇能吃石榴吗？
实际上，怀孕期间多喝石榴汁能够 减低宝宝大脑发育损伤的概率哦，所以肯定是能够 吃啊。
科学研究表明，孕妇能吃石榴，并且能有效地改进孕妇妈妈没有食欲的情况，减轻孕妇的恶心呕吐疼痛，增加营养吸收。因此孕妇吃石榴不但是能够 的，而且对自身及胎宝宝都是有好处。此外，石榴的酸甜可口也是受到大家的喜爱，它的汁里含有丰富的多酚化合物，具有延缓衰老和保护中枢神经系统稳定情绪的作用。孕妇妈妈还是已成为缺铁性贫血高发的特殊人群，缺铁或叶酸是造成孕期贫血的主要原因。权威专家们建议孕妇每天要摄入足量的瓜果，而石榴是一种既具有食用价值，又有药用价值的果中之王。所以，孕妇妈妈是能够 吃石榴的哦！