人体当中的钙含量是非常重要的，如果缺钙的话，就会影响到儿童的正常发育，使儿童出现矮小或者睡觉的时候容易哭闹，甚至还会影响到智力发育。对于成年人来说，可能会有一些关节病的发生。那么缺钙的症状有哪些？
当发现儿童经常在生活当中睡觉以后出很多的汗，并且晚上的时候，特别不老实，经常哭闹，甚至还会出现x腿或者o型腿，挑食，说话比较晚等等情况，另外对于很小的孩子来说，缺钙以后还会造成走路比较晚，出牙比较晚，头发少这些情况。
对于青少年来说，一旦身体缺钙了以后会出现腿抽筋，甚至生长疼这种情况，因为这种原因还会造成挑食厌食，注意力不能够很好的集中，容易生病，牙齿也不是特别好，严重影响到正常的学习以及生活。
对于老年人来说，当身体缺钙的时候，会出现腰疼腿疼，甚至浑身无力，并且牙齿松动，甚至脱落，身高也开始下降，有明显的驼背情况，经常的失眠，生气，睡觉的时候喜欢做梦，甚至还会伴有便秘，这些都是由于老年人缺钙造成的，在有这些情况以后一定要及时的给老人补钙。