随着十一国庆节的临近，昼夜温差急剧增大，宝宝在这个季节很容易生病，增强孩子抵抗力就有相当重要的意义。比如持续母乳喂养、辅食结构合理、或者奶粉及其它方法等， 通过预防，减少宝宝感冒、腹泻等常见疾病的发生，给宝宝一个健康的身体。
食物
哺乳期间的宝宝最好采取母乳喂养，有句说的好：母乳是宝宝最好的食物。母乳中含有多种疾病抗体，能有效预防感冒和腹泻发生，一般来说，食用母乳的宝宝抵抗力会有很大优势。已经开始喂辅食的宝宝，应平衡食物结构，米粥、蔬菜泥、肉泥等不可偏食，在保证营养的同时，饮食也要注意清淡、易消化。
对于没有母乳喂养的宝宝怎么办呢？现在很多妈妈由于各种原因，没有足够的母乳来喂养宝宝，所以，可以用优质的配方奶粉替代。在父母选择奶粉时，应当选择蛋白质，脂肪和碳水化合物与母乳最接近的奶粉，必须含有婴儿必需的维生素、矿物质和牛磺酸这样才能最大限度的补充宝宝所需的营养。所以建议给宝宝选择金装太子乐奶粉http://www.taizile.net/familytzl/tzl_jz_content.asp?id=128 ，适合不同年龄阶段的宝宝。
金装太子乐奶粉系列含有宝宝生长发育所需要的各种营养素。产品中的免疫球蛋白、卵磷脂以及DHA、AA及合适比例的亚油酸和亚麻酸，能增强宝宝免疫能力，促进大脑发育，母乳不足或其他原因无法亲自用母乳喂养婴儿时，金装太子乐系列婴儿配方奶粉可以满足宝宝营养需求。当然，在妈妈们选择奶粉时，请注意奶粉保质期。
推拿
推拿疗法对孩子不失为一种很好的外治疗法，日常可选用捏脊、按揉足三里、揉板门等部位适当帮孩子做保健：
①捏脊
部位：大椎（第7颈椎与第1胸椎棘突之间）至长强（尾骨端与肛门之间）成一直线，左右旁开1厘米。
操作：两手半握拳，两食指抵于背脊上，再以两手拇指伸向食指前方，合力夹住肌肉提起，而后食指向前，拇指向后退，作翻卷动作，两手同时向前移动，自长强穴起，一直捏到大椎穴，将捏起的皮肤放松，恢复原状。反复5次，第3次开始，每捏3把，提拿1把。完成后按揉背部半分钟。
作用：疏通经络，调和阴阳，恢复脏腑功能。特别适用于肺脾质、气虚质、阳虚质的孩子。
②揉板门
部位：大鱼际，即手掌正面拇指根部，下至掌跟，伸开手掌时明显突起的部位。
操作：以揉法为主，均匀协调揉手掌大鱼际。1岁以下者1分钟（约100次）；1岁以上者2分钟。
作用：健脾和胃，消食化滞。脾胃是后天之本，脾胃健运，是营养能正常吸引的根本。
婴儿期的宝宝十分需要妈妈的关心和照顾，妈妈们要加强和宝宝的情感交流，让宝宝学会用自己的行为语言向妈妈们表达清楚自己的意思，这样不管是对疾病预防，还是对其它生活方面的掌控都有必要。只有在妈妈的爱心呵护和科学喂养下，宝宝才能健健康康的成长。