女性月经期间喝什么汤更好
女性每个月都会来一次月经，在月经期间还会出现一些痛经的现象。由于月经期间，女性会流失很多血，身体比较虚弱，要及时的补充身体所需的营养，可以喝一些汤。同时，还可以缓解痛经。那么，女人月经期间喝什么汤最好？
在月经期间，乌鸡汤或者是老母鸡汤更适合女性喝。还可以放一些当归、红枣、枸杞等药用成分。这些药物具有明显的益气养血作用，所以，非常适合经期女性和产后流产女性。如果不喜欢喝清汤，也可以再用红枣、红糖、鸡蛋等炖汤喝。
月经是女人正常的生理周期，月经期间有很多注意事项，也需给身补充营养。月经期间，女性抵抗力下降，情绪容易波动。有些人可能会出现食欲不振、腰酸背痛、疲劳等症状。月经过多，每次月经都会使血浆中的主要成分流失，所以此时女性需要补充。
同时，女性在月经期间要注意自己的卫生情况，要及时的更换卫生巾，避免时间过长而导致的细菌感染。内裤最好是以纯棉为主，更贴近肌肤。在月经期间，还要注意不要进行性生活，会引起女性出现一些妇科疾病的现象。
女人经期喝什么汤好
女性月经期间注意事项有很多，尤其是饮食方面，那么女人月经期间喝什么汤好？喝什么汤补血呢？
阿胶糯米粥
功效：养血上血，滋阴补虚
做法：阿胶20克，糯米100克，红糖适量。先将阿胶捣碎，放入锅内用火炒至黄色，再研成细末待用，然后将糯米煮粥，待煮至九成熟时，加入阿胶粉和红糖，边煮边搅拌，待粥稠胶化即可取食。
玫瑰猪蹄
功效：理气通经，活血化淤
做法：玫瑰花15克，山楂30克，猪蹄1只，黄酒30克，生姜、红糖、食盐各适量。先将猪蹄洗净切成6—7块，然后将诸味同入锅，加清水1000毫升，用小火煮2小时，去药渣，加食盐再煮5分钟，加糖凋味收汁即可取食。
归地烧羊肉
功效：益气补血，和血
做法：当归、生地各15克，干姜10克，羊肉200克，黄酒、盐、糖、酱油各适量。将药物装入纱布袋，羊肉洗净切成小块，干姜切片，随后同入锅，加清水适量用文火煮1小时，弃去药袋，再加酱油、黄酒、食盐，用文火煮至酥烂，加糖收汁即可取食。
当归乌骨鸡
功效：滋补肝肾，养血调经
材料：枸杞60克，当归30克，白酒50克，乌骨鸡1只，生姜、食盐、味精各适量。
做法：先将枸杞、当归切片洗净后装入纱布袋中，用一半白酒浸泡6-8小时;另将鸡宰杀洗净，用另一半白酒加盐拌匀后涂抹于鸡身内外，把药袋和生姜纳人鸡腹内，置于容器中，上笼用武火蒸1小时，再改用文火蒸1小时，停火除去药袋和生姜，把鸡斩块装盘，汤汁加味精后浇在鸡块上即可服食。
阿胶白肉汤
功效：补血活血，滋阴润肺
做法：阿胶6克，瘦猪肉100克，当归6克，食盐少许。先将当归洗净切成短节，并装入纱布袋，阿胶单独加水蒸化，再将猪肉和装有当归的药袋同入锅，加清水500毫升，煎煮1小时后去药袋，再加入阿胶，用小火炖化，最后用低盐调味即可服食。
四物木耳汤
功效：补血、活血、养血，常服可令颜面红润、皮肤细腻
做法：当归6克，熟地9克，白芍6克，川芎3克，大枣5枚，黑木耳（干）15克，红糖30克。先将诸药洗净切片并装入纱布袋，黑木耳水发后去杂质，然后同入锅加清水1000毫升，用文火煮1小时，去药袋后加红糖调味，煮沸后即可饮服。
二黄鸡块
功效：调经，益脾血，补肝肾，除疲劳
做法：黄精15克，地黄10克，天门冬3克，鸡肉200克，黄酒、食盐、味精各适量。先将3味药洗净切片，装人纱布袋中。鸡肉切成小块。随后将药物与鸡肉同入锅，加清水1000毫升，用文火煮2小时，去药袋，加入调料，再煮20分钟，加入味精即可取食。
生地龙骨汤
功效：补气补血，养肾，防辐射
做法：生地60克，熟地20克，生姜一小片，蜜枣2颗，龙骨适量。先将龙骨洗净后飞水，再将全部材料放入瓦煲中，加足量的水，中大火煮2个小时就可以了。
月经期喝什么汤合适
“月经期适合以下汤：1、乌鸡汤，营养丰富，含有优质的蛋白质、维生素、微量元素，可以提高人体的抵抗力，对皮肤也有一定的保养作用；2、山楂桂枝红糖汤，具有温经通脉，活血化瘀，止痛的功效，适合寒性体质，有痛经的女性；3、黑木耳红枣汤，具有补中益气，养血，止血，具有润肤美颜的功效，适合月经过多、贫血及身体虚弱的女性；4、老姜红糖汤，具有温经散寒，也适合寒性，痛经的女性，脸上有黄褐斑的女性，比较合适；5、莲藕汤，具有清热凉血，止血固经等功效；6、乌梅红糖汤，具有补血止血，美容养颜，适合青春期少女月经过多或者功能性子宫出血的女性比较合适。”
女孩子经期喝什么汤好、补？
月经期间女性多吃一些排毒的食物，对改善体质是非常有帮助的。而且月经时一定要注意腹部的保暖，并注意卫生的清洁。喝汤对于经期的女性作用是非常大的。那么女人经期喝什么汤好？
1、乌鸡汤
将乌鸡的内脏去除，洗干净后，备用。再将红枣、花生和乌鸡一起放入汤锅中，用中火慢慢的炖煮就可以了。一般从月经的第三天开始喝，可以让女性的身体变得更加健康，而且能起到保养皮肤的作用。所用的食材也是具有很好的补血功能，对于月经期间随经血而丢失铁的女性具有很好的帮助。它是月经期间的一道滋补汤。
2、猪脚汤
首先把猪脚异味去除，再剁成小块来备用，放入锅中清炖，再加入大豆、姜和雪梨，煮半个小时到一个小时即可。因猪脚中富含胶原蛋白，让月经期间女性黯淡的皮肤得到调整，可以让肌肤更加的光滑。
3、银耳红枣汤
直接把银耳、红枣和枸杞一起放入锅中来熬，直到所有的食材都烂熟后直接饮用就可以了。银耳和红枣可以让女性的气色变得白里透红，对去除体内的湿气也是有帮助的。
女人来月经时喝什么汤好
楼主。本人女，跟你家女友差不多。每次都痛到要死。建议:姨妈痛不是一日之痛，而是长久积累而成，桂圆红枣粥平时没来姨妈时可以喝。来姨妈时切忌不要吃补血的东西，简单解释就是姨妈来时血液流动量比较大，吃那些东西会加剧血液运动，效果会更差。平时一定要注意，来之前一个星期最好不要吃辣的喝凉的。这两样都会导致姨妈痛，特别是凉的，中医讲通则不痛，如果疼的厉害不要蹲着也不要平躺，喝点热水缓解一下，如果是坐着就把腿伸直。有助于姨妈下流。。。。也就是说腿是直的时候上半身成145°角度，（捂脸）疼的厉害可以去药店买点益母草颗粒，不要买什么月月舒颗粒啥的。效果是一样的。成分都是益母草。平时都给她补充营养。什么排骨汤啦鸡汤啦都可以（贴吧里大神们经常发的那些汤基本都可以）。简单易做，我的姨妈痛基本上就是这样调理过来的。扯了一堆乱七八糟的，不过还是希望对楼主有所帮助。嘿嘿