4 - 5个月大的宝宝,物理和运动训练的儿童仍应关注全身肌肉训练,包括手运动训练,脚部运动训练,转过头,爬行和坐着,设计院训练孩子的手肌肉运动能力,父母可以把孩子变成坐姿,把一些色彩鲜艳的玩具在孩子的面前,同时告诉孩子各种玩具的名称,同时引导孩子掌握。
首先，父母可能会把玩具放在孩子们伸手可及的地方。如果孩子已经能够轻松地拿起玩具，那么就慢慢地把它搬到更远的地方。如果孩子已经熟练，父母也可以把孩子不喜欢的玩具放在孩子旁边，让孩子练习推。之前的婴儿体操,踏板可以继续训练,此外,还可以让孩子仰卧腿练习举重:首先让孩子躺在床上,用一根绳子绑在孩子的脚的上方悬挂着一些孩子们喜欢的玩具让孩子踢,以锻炼孩子的腿起重能力。如果孩子在这个月前没有好转，父母应该加强他们的训练。毯子可以或者在床上,沙发或地面,让孩子背躺在上面,戏弄孩子喜欢的玩具,当孩子想抓玩具,玩具移到左边或者右边,慢慢地引导孩子到左边或者右边。经过反复练习，孩子自然学会了翻身。这个月的孩子在床上已经能够昂首阔步地走出胸膛，昂首挺胸，有时还用腹部作为床上的支点，这个时候可以训练孩子爬行。首先，父母可以把玩具放在孩子前面不远的地方，鼓励他们去拿。当孩子向前推的时候，父母可以把手放在孩子的脚底上，帮助孩子向前移动。4到5个月大的孩子已经可以单独坐一小会儿了。当孩子情绪好的时候，父母可以把孩子放在沙发或椅子上，让孩子练习坐着。如果孩子不能坐下，家长可以先用手抱着孩子，等孩子坐稳后再松开。让孩子每天坐着锻炼5分钟左右，对锻炼孩子的腰肌，促进孩子尽快学会独自坐着，是很有帮助的！