阴超是主要是用于检查女性生殖系统和盆腔疾病的，例如盆腔炎、卵巢囊肿和子宫肌瘤等疾病。许多女性第一次做阴超可能会有许多不懂的地方，比如说做阴超的姿势也是有讲究的，正确的姿势能够更好地帮助检查的进行。那么，做阴超什么姿势好呢？
首先，正确做阴超的姿势是截石位，双腿张开，膝关节和髋关节都要弯曲。这样的姿势更有利于医生把超声探头深入阴道或直肠。如果姿势不对的话，医生很难把探头伸到正确的位置，也很难移动探头，对检查结果会有影响。
在做阴超检查的过程中，女性一定要记得提醒帮忙做检查的医生要注意做好消毒措施，尤其是如果你有子宫不规则出血现象或处于月经期间。除此之外还需要注意不是所有的女性都可以进行阴超检查的，阴道畸形、处女、无性生活等女性是禁止做阴超检查的。
为了防止女性疾病的发生，在日常生活中女性朋友们一定要注意下体的清洁与干燥。如果是在经期，一定要勤换卫生巾，注重内裤的清洗与消毒。饮食上尽量清淡，少食辛辣刺激的食物。保持愉悦舒畅的心情，不要过于焦躁。