人的尿液在正常的时候，应该是透明或是淡黄色，但有时大家会发现自己的尿液会比较黄，尤其是在早晨，是一天中尿液最黄的时候。而有的人会在早晚都出现尿黄的情况。那么，早晚尿黄是怎么回事，早晨尿黄该怎么办？
早晚尿黄是怎么回事
出现早晚尿黄的时候，如果没有尿频尿急尿痛，这种第一次尿浓、黄改变不属于疾病，是因为尿液浓缩的缘故，那也是你熬夜的浓缩，夜间尿液浓缩能力要比白天强得多。而且在喝水比较少的时候，以及天气热出汗多，都会使尿液变黄。如果是疾病，就不会单单出现在清晨，白天也一样会很黄，患者可以取一些尿去医院化验。
早晨尿黄该怎么办
一个晚上的时间，体内的尿液会浓缩的，这样颜色就会变的很重，特别是喝水少的时候这尿液的颜色就更深呢。尿液黄的人只要平时的生活中多注意就行了，一定要喝水，平时吃的食物也是要注意的，这个期间尽量的少吃刺激性的食物和辛辣的食物，多进行身体锻炼，吃的药物也是要有选择性的，不能吃有刺激性大的药物。
有时候人的尿液会体现出身体状况，在患有某些疾病时，尿液就会有变化。很多人想知道早晚尿黄是怎么回事，早晨尿黄很正常，是因为夜间尿液浓缩的原因，喝水少、出汗多等情况都会使人尿液发黄，平时尿液黄就该及时的检查了。