我是@杭州玛莉亚母婴服务,有遇到任何的孕产和育儿知识都可以来问我,希望我的一点建议能帮助您解决孕期和产后过程中带来的烦恼与困惑。
怀胎,一朝分娩,本以为可以松一口气了.但是许许多多的产后后遗症却伴随而来,把新手妈妈弄的苦不堪言,那么产后会出现哪些身体问题呢?
一、骨盆问题
很多孕妇在生产之后,往往会出现盆骨韧带松弛以及盆骨关节扩张的症状,这种情况往往会对产妇的身体造成非常大的影响。
当盆骨闭合不全时,会牵拉腰部周围的肌肉向左右扩张,使得腰部神经受到压迫而引起的疼痛,另外从腰部通过后背一直到肩部的肌肉发生僵硬,势必影响血液的流通。
引起肩膀腰背的疼痛,脊椎变形、痛经、下身肥胖、慢性疲劳等现象。(产后腰疼就是这样来的,与无痛分娩无关哟)
所以盆骨闭合不全引发病痛时,建议立即去医院进行专业检查,以免对日常生活造成困扰。
二、私密问题
妊娠和分娩的过程都会对盆底肌肉造成不同程度的损伤。据统计,我国己婚己育的女性,45%都有不同程度的盆底功能障碍。
比如阴道松弛,性生活质量大不如前;和朋友正聊天,一笑却尴尬漏尿了;总提不起性趣”,恩爱的夫妻开始分房睡......
这些困扰,在生育后的女性中并不少见,而这一切的原因,很可能就是你的盆底肌受损了。
而且,无论是顺产还是剖腹产,十月怀胎负重,对盆底的伤害都是存在的,所以都应及时进行盆底康复哦。
三、哺乳问题
在产后的母乳喂养中,最常见的问题非乳腺不通”莫属了。其实乳腺不通”可以理解为乳腺管局部有堵塞,导致局部不通畅。据统计,有80%左右的哺乳期妇女会出现此症状。
另一方面,奶水不通畅,宝宝吸吮乳汁太吃力,就会导致不爱吃母乳的表现,长期以往,宝宝会出现生长发育滞后,营养不良等问题,所以乳腺管堵塞的治疗应得到重视。
只有及时处理的乳腺不通”问题,才能更好的避免乳涨,乳腺炎,乳汁分泌减少等问题的发生。
四、妊娠纹问题
通常情况下,孕妈在怀孕期间或多或少都会出现妊娠纹,部位常发生在腹部、大腿根、屁股上等。
怀孕期间由于皮肤纤维不断被撑大拉伸,一定程度后就会出现断裂情况,形成一条一条的纹状,一般呈现紫红色或者灰白色,无法自行消除,看上去影响美观。
妊娠期时孕妈由于担心影响胎儿发育所以没法进行处理,到了产后宝妈除了可以用涂抹橄榄油、维生素e乳等产品进行按摩外。
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