乳房是女性重要的器官，乳房也是女性特有的器官，每个女性朋友都非常重视对乳房的保养，但是有一些女性的乳房也会出现各种各样的问题，比如很多女性的乳房就会有疼痛的感觉。那么，乳头发硬疼怎么办？
乳头发硬疼一般是由于乳头炎症导致的，乳头是乳腺管开口的地方，乳腺管会分泌一些物质，如果乳头不及时的清洁，就有可能出现分泌物堵塞的情况，造成细菌感染等现象，就会导致乳腺炎的发生。
发现乳头发硬疼的时候，要经常的按摩乳房，给乳房轻轻的进行按摩，可以使过多的乳液返回，而且在平时一定要及时的给乳头进行清洁，还要改变饮食习惯，多吃一些有营养的瓜果蔬菜，减少食用辛辣刺激的食物。
女性平时一定要勤换内衣，而且要穿一些比较柔软，质量好的内衣，如果乳头发硬疼痛的比较严重，就需要及时的到医院进行检查治疗，而且在疼痛处可以进行热敷，并通过药物的治疗就可以达到治愈的效果，而且女性朋友在平时的日常生活中也要定期的到医院进行乳房检查，定期检查乳房可以做到早发现早治疗。